EXERCÍCIO FÍSICO - AULAS DE GRUPO
Data: 23-MAR-2026
Horário: 19:00h - 20:00h
A Junta de Freguesia irá promover aulas de exercício físico em grupo, para todas as idades, a partir do próximo dia 23 de março.
A atividade física não é apenas uma questão de estética, mas um pilar essencial da saúde pública. Assim, estas aulas terão como principais objetivos:
Combater a obesidade em todas as idades;
Prevenção de doenças crónicas;
Prevenção da perda de mobilidade;
Prevenção dos problemas de saúde mental;
Combater o isolamento social;Junte-se ao projeto "APERTA CONTIGO - PELA TUA SAÚDE", e melhore os seus índices de qualidade de vida, com o acompanhamento de excelência de um técnico especialista em exercício físico.
INSCRIÇÕES (mensalidades de 10€):
freguesiasantacruzpv@gmail.com;
No local do treino;Contamos convosco!
Santa Cruz em Renovação!
