EXERCÍCIO FÍSICO - AULAS DE GRUPO

02-MAR-2026

EXERCÍCIO FÍSICO - AULAS DE GRUPO
A Junta de Freguesia irá promover aulas de exercício físico em grupo, para todas as idades, a partir do próximo dia 23 de março.

A atividade física não é apenas uma questão de estética, mas um pilar essencial da saúde pública. Assim, estas aulas terão como principais objetivos:

???? Combater a obesidade em todas as idades;
???? Prevenção de doenças crónicas;
????‍♂️ Prevenção da perda de mobilidade;
????‍♂️ Prevenção dos problemas de saúde mental;
???? Combater o isolamento social;

Junte-se ao projeto "APERTA CONTIGO - PELA TUA SAÚDE", e melhore os seus índices de qualidade de vida, com o acompanhamento de excelência de um técnico especialista em exercício físico.

INSCRIÇÕES (mensalidades de 10€):
???? freguesiasantacruzpv@gmail.com;
???? No local do treino;

Contamos convosco!

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